Etiquetas y consumidores
Recientemente observé en el envoltorio de una barra de pan, que no sé qué comité recomendaba comer pan, entre 200/300 grs./día por persona; en otra ocasión, pude ver en la…
Entradas de ander46
La esperanza de vida mejora a nivel global pero…
La esperanza de vida mejora a nivel global pero crece la brecha social. Sin embargo y aunque en los países de medianos y bajos ingresos las mujeres de más de…
¿Qué hay que estudiar para ser monitor/a de gimnasia?
Llevo unos cuantos años de experiencia en varios gimnasios y tuve un primer acercamiento a ellos debido a mi diagnóstico en DM1. Lo de hacer deporte al aire libre me…
La Asociación de Diabéticos de Águilas presenta un vídeo sobre cómo elaborar un Plan de alimentación por Raciones
Os presentamos el vídeo que ha realizado la Asociación de Diabéticos de Águilas en Murcia, ADIA, sobre cómo seguir un plan de alimentación por raciones. A través de ejemplos visuales…
«Historia de trekking, diabetes y Everest» por Susana Ruiz
El pasado mes de julio publicamos una entrada en la web, en la que os informábamos de los preparativos que estaba llevando a cabo Susana Ruiz, socia de Asvidia que…
La piscina más grande de Euskadi
Yo no entiendo mucho de dietas para la diabetes, sólo sé que se deben hacer 5 mini-comidas al día, limitar el consumo de hidratos de carbono, grasas, azúcares y enterrar…
¿Cómo llevas los HC en el bolso?
Durante todos estos años he podido comprobar cómo he ido variando los contenidos de HC, tanto de absorción rápida como lenta en el bolso, convirtiéndome en algunas ocasiones en una…
Cuidado de la piel y diabetes
La piel, que es el órgano más grande de nuestro cuerpo, también puede verse afectado por la diabetes, aunque con precaución y prevención puede evitarse. De hecho, las estadísticas demuestran…
Conferencia «Diabetes y deporte»
Que el deporte es fundamental para el autocontrol de la diabetes es algo que ya conocemos todos, y que según nuestra edad, salud, trabajo, etc deberemos decantarnos por un ejercicio…
Se pone en marcha «Osasun Eskola»
El Departamento de Salud y Osakidetza han puesto en marcha «Osasun Eskola»/»Escuela de Salud», un servicio que ofrecerá formación e información a pacientes y cuidadores a la hora de gestionar…
Vacaciones…… y lo de siempre….
Dichosas vacaciones, en las que a menudo nos entran a tod@s las prisas por perder peso, para estar más esbeltos, sin tener en cuenta que para perder peso hace falta…
Cursillo dieta por raciones para adultos
Hemos organizado un curso de DIETA POR RACIONES para pacientes adultos con diabetes tipo 1 los días de 21-22 y 28 de octubre en horario de 6 a 8 de la tarde en…
Nueva sede para un futuro lleno de proyectos
Tras años peleando por un local de fácil acceso para nuestra sede asociativa , hemos conseguido un acuerdo con la Diputación Foral de Bizkaia para cambiarnos al primer piso del mismo…
Hipoglucemias, sistema nervioso y entorno
Las primeras hipoglucemias que pasé, como desconocía sus síntomas y empezaba a tratar la diabetes y como también ignoraba que la glucosa además de ser el alimento principal del cerebro,…
Metformina y el cáncer prostático
El uso de la Metformina, un fármaco para la diabetes tipo 2, está asociada con una reducción del riesgo de morir en adultos del cáncer de próstata. Los autores de un nuevo estudio…
La apnea del sueño asociada a la diabetes gestacional
La apnea del sueño o las alteraciones del descanso en mujeres está asociada a la diabetes gestacional. El embarazo en general se asocia con la interrupción del sueño y eso…
La diabetes entra en el ranking de las diez principales causas de mortalidad en el mundo
La Organización Mundial de la Salud (OMS) acaba de publicar el «top ten» de las diez principales causas de muerte en el mundo. En esta lista figuran enfermedades como las…
Mi sistema sanitario de salud
He leído en un tuit de @healthglobal que un 90% de la salud depende de lo que está fuera del sistema sanitario. A priori, puedo pensar que eso no es así, ya…
El pan integral reduce las posibilidades de tener diabetes Tipo II
Un estudio publicado en el nº 23 de la revista Annals of Epidemiology del presente año y liderado por la Dra. Emily D. Parker de Minnesota, fue llevado a cabo en…
Bombas de insulina, carga para los diabéticos
Las bombas de insulina pueden ser una carga para las personas, ayudan a controlar la enfermedad y tener mas independencia, pero generan incomodidades. Un estudio realizado por la Universidad Dalarna con…